Willkommen bei

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Ein Raum, in dem man authentisch sein darf (gesehen werden) und die Kraft für Veränderung findet (Flügel entfalten)

Ich kann
dich sehen.

Das Leben ist oft schwer und manchmal fühlt es sich an, als wären die eigenen Flügel festgebunden. Vielleicht hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während deine eigenen Bedürfnisse im Nebel verschwinden. Ich bin Souhaila und ich reiche dir die Hand, um diesen Nebel zu lichten!

In meinem Coaching schaffe ich für dich einen geschützten Raum, in dem du so sein darfst, wie du wirklich bist. Hier wirst du nicht nur gehört, du wirst gesehen und ernst genommen. Gemeinsam lösen wir die Fesseln, die dich am Boden halten, damit du mit neuer Klarheit und Leichtigkeit deine Flügel wieder ausbreiten kannst.

Lass uns gemeinsam losfliegen

Vorgespräch kostenlos & unverbindlich

Souhaila, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Gesehen werden &
Flügel entfalten.

Jeder Weg ist individuell. Ich begleite dich dort, wo du gerade stehst – mit Herz, Verstand und fundierten Methoden.

Mentale Stabilität & Krisenberatung

Wenn das Leben schwer wird.

  • Psychologische Beratung bei Ängsten, Burnout & seelischen Blockaden
  • Anti-Mobbing-Training bei Konflikten im Arbeitsalltag oder Alltag
  • Angehörigenberatung & Psychoedukation bei psychischen Erkrankungen

Wachstum & Persönlichkeitsentwicklung

Wenn du bereit für deine Flügel bist.

  • Identität & Kultur: Coaching für Menschen zwischen verschiedenen Welten
  • Selbstwert-Training: eigene Stärken sehen und sicher auftreten
  • Selbstfindungsphase: Unterstützung in Identitätskrisen

Achtsamkeit & Prävention

Wenn du nach Leichtigkeit suchst.

  • Stressmanagement & Resilienz für einen gelasseneren, widerstandsfähigeren Alltag

Weltenwanderung

Autogenes Training · Live geführt

  • Die Essenz: Stimme, Imagination und sanfte Melodie (online oder Präsenz)
  • Das Ritual: Premium-Erlebnis inkl. persönlicher Weltenwanderer-Box
Weltenwanderung – Autogenes Training bei Heyla Coaching

Weltenwanderung

Stell dir vor, du könntest den Alltag für eine Stunde pausieren.

Diese live geführte Auszeit nutzt autogenes Training, um deinen Körper spürbar zu entspannen und deiner Seele die Freiheit zu geben, die physische Welt für einen Moment zu vergessen. Wähle zwischen „Die Essenz" für eine stimmungsvolle Einzelsitzung oder „Das Ritual" für ein multi-sensorisches Premium-Erlebnis mit persönlicher Weltenwanderer-Box.

Preise ansehen
Therapeutisches Boxen bei Heyla Coaching – Bald verfügbar
Bald verfügbar · Lüdenscheid

Therapeutisches Boxen

Körperliche Kraft für mentale Stärke.

Manchmal müssen Emotionen bewegt werden, damit sich im Kopf etwas lösen kann. Wenn Worte nicht ausreichen, darf der Körper sprechen – angestaute Spannung gesund abbauen, Ohnmachtsgefühle überwinden, Mut im sicheren Raum trainieren.

Mehr erfahren

Dein Weg zu
Heyla Coaching

Kostenloses Vorgespräch

Ca. 20 Minuten telefonisch. Du schilderst dein Anliegen, ich erkläre wie ich arbeite. Kein Formular, keine Warteliste.

Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam, was du brauchst – in einem sicheren Rahmen, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Dein persönlicher Weg

In regelmäßigen Sitzungen begleite ich dich, persönlich in Lüdenscheid oder flexibel online, ganz nach deinen Möglichkeiten.

Souhaila – Heilpraktikerin für Psychotherapie

Von der Wurzel
zur Entfaltung.

Hinter meinem Coaching-Namen Heyla steckt mehr als ein schöner Klang – es ist ein Stück meiner Identität. Abgeleitet von meinem Namen Souhaila, der so viel wie „die Sanfte" oder „der helle Stern" bedeutet, ist Heyla die Essenz meiner Arbeit: deine professionelle Begleiterin durch persönliche Stürme.

Als junge Frau und Mutter, die zwischen zwei Welten aufgewachsen ist, kenne ich die Herausforderung, Brücken zu bauen und die eigene Identität in einem Meer von Erwartungen zu finden. Ich bin selbst hochsensibel – was sich früher oft wie eine Last anfühlte, ist heute meine größte Stärke in der Arbeit mit dir.

Neben meiner Hochsensibilität begreife ich mich auch als das, was man heute eine Scanner-Persönlichkeit nennt: Ich liebe es, über den Tellerrand zu schauen, komplexe Zusammenhänge schnell zu erfassen und daraus kreative Lösungswege zu entwickeln.

Mein Antrieb: die Begleiterin zu sein, die ich mir in meinen schwersten Zeiten selbst gewünscht hätte.

Termin vereinbaren

Fundiertes Wissen
für deine Sicherheit.

Hinter meiner Arbeit stehen nicht nur Intuition, sondern wissenschaftlich fundierte Ausbildung und stetige Weiterentwicklung.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Staatlich geprüft und zugelassen (Gesundheitsamt Dortmund). Die Grundlage meiner Arbeit und die Sicherheit meiner Klienten.

Kognitive Verhaltenstherapie

Blockierende Denkmuster im „Hier und Jetzt" identifizieren und durch hilfreiche Strategien für den Alltag ersetzen.

Sokratischer Dialog

Das Herzstück meiner Arbeit: durch gezielte Fragen zur Selbsterkenntnis animieren, statt fertige Antworten vorzugeben.

Stressmanagement & Resilienz

Spezialisierte Begleitung bei Burnout-Prävention, Ängsten und mentaler Überlastung, besonders im digitalen Zeitalter.

Expertise Mobbing & Ausgrenzung

Professionelle Begleitung, um Belastungen abzubauen, das Selbstwertgefühl zu stärken und handlungsfähig zu werden.

Systemische Methoden

Den Menschen im Kontext seiner Beziehungen betrachten, festgefahrene Muster sichtbar machen und neue Handlungsspielräume erschließen.

Häufige
Fragen

Für wen ist Heyla Coaching geeignet?

Für Menschen, die in einer belastenden Lebensphase stecken, sich neu orientieren möchten oder jemanden suchen, der ehrlich zuhört. Ob Stress, innere Unruhe, Orientierungslosigkeit oder das Gefühl, nicht mehr ganz man selbst zu sein. Du bist willkommen, wie du bist.

Wie läuft das erste Gespräch ab?

Das kostenlose Vorgespräch dauert ca. 20 Minuten und findet telefonisch statt. Du schilderst, was dich beschäftigt, ich erkläre wie ich arbeite – gemeinsam schauen wir, ob wir gut zusammenpassen. Kein Druck, keine Verpflichtung.

Was unterscheidet das von einer Kassentherapie?

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich außerhalb des Kassensystems – das bedeutet mehr Flexibilität, deutlich kürzere Wartezeiten und ein individuell abgestimmtes Vorgehen ohne formale Diagnose. Die Kosten werden in der Regel selbst getragen und können ggf. über eine private Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Was kostet eine Sitzung?

Eine Einzelsitzung (60 Min.) kostet 95,00 €. Es gibt auch Coaching-Pakete ab 275,00 € für eine nachhaltige Begleitung. Alle Preise & Pakete findest du hier.

Was ist das Pro-Bono-Angebot?

Mentale Gesundheit sollte kein Privileg sein. Ich vergebe pro Monat bis zu 2 Plätze für Menschen in schwierigen finanziellen Notlagen, kostenfrei oder zu reduzierten Konditionen. Mehr zum Pro-Bono-Angebot.

Der erste Schritt
ist der wichtigste.

Melde dich, unkompliziert, ohne Formulare, ohne lange Wartezeit. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

📍 Persönlich in Lüdenscheid & online verfügbar